现代人越来越重视养生，对于一些不明原因的肢体抖动也逐渐有了更多关注。提到手抖、头摇，就不得不提到中医所说的“颤证”了，但有时候单纯平肝熄风却效果不佳，这是因为疾病成因复杂，想要见效，就要在滋补肝肾的基础上略作变化，让我们来看看吧！
▋特发性震颤是如何形成的？
震颤的形成主要与肝、肾、脾有关，其中又与肝的关系最为密切。肝主藏血，主筋，开窍于目，其华在爪。肾主藏精，生髓，上通于脑。当肝肾亏虚，精血不足，筋脉失去濡养，虚风内动，就会出现肢体震颤。同时，脾为气血生化之源，若脾胃虚弱，气血生化乏源，亦会加重筋脉失养。
肝肾阴虚，水不涵木，肝阳偏亢，化风内动，是震颤发生的基本病机。虚风扰动，有时还会夹痰、夹瘀，阻滞经络，使震颤更加顽固难愈。如此本虚标实，虚实夹杂，便会出现进行性加重的肢体抖动。
祛风百脉疗法——滋补肝肾、平肝熄风
展开剩余81%中医讲“诸风掉眩，皆属于肝”，这是因为肢体震颤、动摇不定之类的症状，多与肝的风动有关。肝肾精血充足，筋脉得到濡养，肢体才能稳健自如。
比如肝肾亏虚在头则容易引起头部不自主摇动，在肢体则手足震颤、颤抖，在言语则声音发颤、语颤不清，在书写则字迹颤抖、难以成行，在动作则持物不稳、精细动作困难等，舌脉可见舌红少苔、脉弦细或弦数。对于这些病症，均可灵活运用此方进行加减治疗。
先来介绍下此方的组成：
熟地黄、生地黄、白芍、当归、天麻、钩藤、炙甘草等。
熟地黄在方中是君药，取其甘温滋腻之性，可以填精益髓、大补肝肾真阴，善于滋水涵木，能把亏虚的肝肾精血逐渐补充起来，从根本上制约虚风内动。
生地黄为臣药，甘寒养阴，清热凉血，协助熟地黄滋养肝肾之阴，同时清泄虚热。就像干旱的土地需要灌溉，水流充足，土地才能滋润，禾苗才能茁壮成长。
干旱的土地相当于亏虚的肝肾，灌溉的水流起到的作用便是滋养阴血，有了阴血的濡润，筋脉才能柔和，虚风才能平息。
肝肾居于下焦，精血充足方能上荣于脑、濡养四肢，生地黄可以协助熟地黄更好地填补真阴，进而帮助熟地黄发挥滋肾养肝、涵敛虚阳的功效。
白芍养血柔肝，敛阴止汗，与甘草相配，酸甘化阴，更能缓解筋脉拘急、震颤抽搐。
当归补血活血，为血中圣药，既能养血以濡润筋脉，又能活血以疏通经络，补而不滞。
天麻平肝熄风，通络止痛，善于平息内动之虚风，为治疗眩晕、震颤的要药。
钩藤清热平肝，熄风止痉，协助天麻共同平息肝风，对于肢体颤抖、头摇尤为适宜。
炙甘草相当于和事佬，用来调和诸药，帮助这几味药材发挥该方的真正功用，并且炙甘草经炮制后，还可起到一定的调补中焦的作用，以助气血生化。
通过原方的讲解，我们知道此方主要功效是滋补肝肾、平肝熄风，属于标本兼治的一个方子。肝肾阴虚为本，虚风内动为标，接下来就该讲讲此方的加减变化了。
虚风既可以单独为患，又可以夹痰、夹瘀、夹热等。观察患者的舌头，舌红少苔，脉弦细数，则多属于阴虚阳亢，可表现为震颤幅度较大、情绪激动时加重、头晕耳鸣、腰膝酸软等，这时候可以适当加大滋养肝肾的力度，加入山茱萸、枸杞子、女贞子等填补真阴。
舌红苔黄腻，脉弦滑数的则多是阴虚夹痰热，可表现为震颤伴有胸闷脘痞、口苦痰多，这时候可以加入胆南星、竹茹、浙贝母等清热化痰的药物。
前面提到肝肾亏虚是导致虚风内动的根本原因，因此，当患者出现头晕目眩、视力减退、失眠多梦、腰膝酸软等肝肾阴虚比较明显的表现时，可以加入山茱萸、山药、茯苓来加强滋补肝肾、健脾渗湿的效果，使补而不腻。
若是肝阳上亢明显，出现头胀头痛、面红目赤、心烦易怒、血压偏高等情况，可以加石决明、珍珠母、龙骨、牡蛎等重镇潜阳的药物，平抑亢阳，加以改善。
肝肾阴虚日久，阴损及阳，可出现阴阳两虚之象，表现为畏寒肢冷、小便清长、腰膝冷痛，又兼见口干咽燥、虚烦不眠，这时候，可以在滋阴药中加入肉苁蓉、巴戟天、仙灵脾等温润补肾之品，阴阳双补。
此外，病程日久，气血运行不畅，容易导致血瘀，出现肢体麻木、刺痛、舌质紫暗或有瘀点瘀斑，这时候，还可以加入丹参、鸡血藤、地龙等活血通络的药物，改善血液循环。
若震颤幅度较大，难以控制，可加入全蝎、蜈蚣、僵蚕等虫类药，熄风止痉，搜剔经络。
若伴有心悸、失眠、健忘等心神不宁之象，可加入酸枣仁、柏子仁、远志、茯神等养心安神。
若伴有两目干涩、视物模糊，可加入枸杞子、菊花、女贞子、决明子等养肝明目。
▋注意事项
中医辨证复杂，药不对症反而容易造成不良后果，请在专业医师的指导下辨证使用。 药物始终是起到辅助作用，日常生活中还需注意调畅情志，避免情绪激动、过度劳累，这些都会耗伤肝肾之阴，诱发或加重震颤。饮食上宜清淡，忌食辛辣刺激、肥甘厚味，以免助热生痰。可适当进行舒缓的运动，如太极拳、八段锦等，以调畅气血，安和五脏。保持充足睡眠，以助阴血恢复。坚持调养，才能更好地滋补肝肾、平息风动！发布于：北京市天诚配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
